保険代理店のこーです。
足の小指を骨折しちゃいました～
家具の扉が少し開いていたのに気付かずに急いで歩いていて
おもいっきり足の小指を扉に打ち付けてしまったんです！
ぶつけた瞬間、「あ、これ折れたな」って思いました。。
足の小指を骨折する人はわりと多いようなので、
参考になればと思い、実体験をリポートします。
わたしの場合は、そんなにおおげさな治療はしていません。
初めの３日間くらいは、下の写真のギプスシーネで固定をしてもらいました。
これは、ギプスなので、ガッチリ固定できますので、小指がぐらつかないので、安心感があります。
そして、その後、１ヶ月間は下の写真のテーピングでしのぎました。
これは、ギプスのようにガッチリ固定はできませんが、かさばらないので利便性があります。
この治療期間中は、通院時に１０分間レーザーを骨折部分に照射するリハビリを受けました。
毎回、テーピングを看護師さんが取り外してくれ、足を温かいタオルで拭いてくれました。
そして、先生が毎回テーピングを巻いてくれました。
週一くらいのペースで、レントゲンを撮り、治り方の進行状況を確認して説明を受けましたよ。
混み具合によりますが、わたしの通院先の診療所の滞在時間は３０分～１時間前後でしたね。
わたしの仕事は営業職ですから、スーツに革靴スタイルなんですよ。
だから、革靴が履けなかったら、仕事に支障が出てしまいます。
診療所の先生は、ギプスをしてサンダルを履くといいですよ、と勧めていただきましたが
スーツにサンダルってのは、ちょっとＮＧなので、革靴を履きたい希望を伝えました。
それなら、テーピングで固定をしてリハビリしていきましょう、ってことになりました。
テーピングなら、そこまでかさばらないので、なんとか普段の革靴を履くことができ
仕事に支障が出なかったので、助かりましたよ。
ですが、３週間くらいは、一歩歩くたびに小指が靴に当たって、とても痛かったです。
足をかばって歩くもんだから、腰まで痛くなりました。
４週間経つと、少し痛みはあるものの、だいぶ楽になりましたよ。
足の小指の骨折の治療は、初めの３日間は、ギプスでガッチリ固定して、
その後１カ月は、テーピングで大丈夫でした。
テーピングは、薄くてやわらかく、かさばらないので、
痛みを少し我慢できれば普段履いている靴で歩けます。
治療期間中は毎日レーザーを１０分間照射してもらうリハビリを受けました。
週一くらいのペースでレントゲンを撮り、治り方の進行状況を確認しました。
あと、診療費ですが、健康保険3割負担で以下の通りです。
初診時が約3,500円
リハビリとレントゲン撮影で約1,000円
リハビリのみ330円
治るまでに約5週間かかりましたが、痛みを我慢して地道にリハビリを続ける治療の繰り返しです。
普段の靴が履けないと困るって方は、テーピングで固定すれば、
なんとか大丈夫ですのでお医者さんに相談してみてください。
